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南门公共服务中心卫计办组织开展老年人冬季养生健康知识讲座

发布日期:2019-01-18 00:00   作者:孙涛   来源:南门公共服务中心   字体:[] [] []   保护视力色:       
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冬季是疾病高发的季节,为关爱社区老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健能力,12月16日,南门公共服务中心卫计办举办老年人冬季养生健康知识讲座。此次讲座邀请了专业医院的教授前来授课。50余名老年人参加了此次讲座。
    讲座中,专家教授从冬季气候特点出发,用通俗易懂的语言从“针对老年人讲解冬季容易引发疾病”以及“各种疾病表现出的症状”和“如何预防疾病”三方面着手,详细讲解了老年人饮食应注意的问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康、保健知识。提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病高发季节,要做好预防工作。
    短短45分钟的讲座,老人们听得意犹未尽,让该中心辖区内老年人了解了更多的健康知识,增强了对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯,有助于有效预防疾病、保养身体,还能将健康知识传播给周围的人,让他们度过一个美好、健康的冬季。



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